Psychische Gesundheit

Seien wir mal ehrlich, an manchen Tagen finden wir die rosarote Brille einfach nicht. Dann scheint vieles schlecht, auch positive Mantras helfen dabei nicht weiter. Das ist an sich schon schwer genug, noch schlimmer ist es, wenn einem die Gesellschaft das Gefühl gibt, man wäre selbst daran schuld. Vom Zwang, immer fröhlich zu sein und […]

In den warmen Monaten sind nicht nur die Tage heller, auch die dunklen Gedanken scheinen wie vom Winde verweht. Doch was hat Licht eigentlich mit unserer Stimmung zu tun? Ein Forscherteam hat eine mögliche Antwort gefunden. Mehr dazu in unserem Beitrag.

Nach den vergangenen Monaten ist es jetzt richtig ungewohnt, plötzlich wieder unter vielen Menschen zu sein oder einfach mal mit einem Fremden auf der Straße zu plaudern. Doch für unsere Psyche sind solche Begegnungen wichtiger, als man glauben möchte. Wir verraten, was ein Forscherteam in einer aktuellen Studie dazu herausgefunden hat.


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